管理栄養士が食事を完全サポート! 3日間無料食事指導について徹底解説

食事指導を受けてみたいけど、なかなか勇気が出ない。。そんな方必見です!栄養のプロである管理栄養士がオンライン3日間完全無料あなたの食事をサポートします。

食事指導というと、予定を合わせたり時間をかけないといけないイメージをお持ちの方もいるかと思いますが、オンラインであれば食べる前に写真を撮影し送信するだけで健康な食事を知ることができます。

今日は3日間無料食事指導についてお伝えします。

オンライン食事指導とは?

食事指導とは、専門的な知識を持つ栄養士や管理栄養士が個々の健康状態や食生活の改善を目的として、科学的根拠に基づいた食事のアドバイスやプランを提供することをいいます。

コロナ禍の影響もあり、オンラインが発達したおかげで食事指導なども対面だけではなくオンラインで指導することが主流となりました。

管理栄養士に食事指導を受けるメリット

管理栄養士や栄養士じゃない方からダイエットの指導を受けるのが間違っているわけではありません。
ですが、専門的な知識を学んでない方からのサポートを受ける上で、女性であれば月経周期を理解したダイエットのサポートをしてもらえるのでしょうか?

アレルギーがあるといった時に、他の代用食材を提案してもらえるでしょうか?

過去に腎臓病や肝臓病、摂食障害を経験したことがある方への食事指導を専門的な知識がない方にできるかといったら疑問が浮かぶかと思います。

そういった不安材料を除くことが出来るのが、管理栄養士にサポートを頼むメリットではないでしょうか?
今一度、自分自身が経験してきたダイエットの悩みやダイエットをする上で必要な栄養の知識など振り返ってみてみましょう。
本当にそのやり方は健康を害さず、できていましたでしょうか?

インターネットやSNSの時代ではありますが、「人に頼る・管理栄養士に頼る」ということを選択肢に入れていただけると、ダイエット後の「未来」が輝けると思います。

オンライン3日間無料食事指導参加方法

3日間無料食事指導申し込みは、以下の手順でお申し込みください。

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3日間無料食事指導スタート!

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オンライン食事指導〜参加者の声〜

実際に3日間無料食事指導から3ヶ月間食事指導を受けられた方や、3日間無料食事指導を受け方の感想をご紹介します。

30代女性 3ヶ月間プログラム

3人の子供を子育てしながら食事指導を継続することは難しいと思っていました。
ですが、冷蔵庫にストックしておく食材一覧などで具体的な食材を提示してサポートしていただけたので、とてもわかりやすくダイエットしていて苦痛にならなかったです。

体重は5kg減少し、体脂肪率も下がり筋肉量はアップして運動することもとても楽しくなりました。

Bさん(30代男性) 3ヶ月プログラム 

なかなか体重が増えず長年苦労してきました。
管理栄養士の方にすがる気持ちで3日間の無料食事指導を受けてみたところ、しっかりとフィードバックがきたので、3ヶ月間の食事指導を受けてみようと思い申し込みました。

3ヶ月間のサポートはさらに専門的で、資料なども配布してくださり3ヶ月間でずっと増えなかった体重が2kgも増量しました。

Cさん(20代女性)

自己流のダイエットで体重は落とせたものの、肌荒れや生理不順がひどくなってしまったり、食べることが怖くなりどうしたら良いのかわからなくなっていました。

管理栄養士の方が3日間無料食事指導を実施していたので、参加してみたところ優しく寄り添ってくれて、とても献身的で食事と向き合うことが出来てきました。

3日間だけではもったいないと感じたので、3ヶ月間サポートをお願いしました。

よくある質問

Q1:このプログラムは本当に無料ですか?

A1: はい、完全無料で提供しています。プログラム参加にあたり、費用は一切かかりませんのでご安心ください。

Q2:特定の食材にアレルギーがある場合でも参加できますか?

A2: もちろんです。個別に対応した食事プランを提供しますので、アレルギーのある方も安心してご参加ください。

Q3:忙しくて料理をする時間がないのですが、大丈夫でしょうか?

A3:忙しい方でも無理なく実践できる簡単なレシピをご提案させていただきます。時間をかけずに健康的な食事を楽しむ方法をお伝えさせていただきます。

まとめ

健康的な食生活は、心身ともに健康を支える重要な要素です。
しかし、情報過多な時代だからこそ正しい情報とサポートがなければ、どのように改善すれば良いのかわからないことも多いと思います。

オンライン3日間無料食事指導は、専門家のサポートを受けながら誰でも手軽に実践できる食事改善方法を学ぶ絶好のチャンスです!

健康的かつ正しい知識を手に入れるために、ぜひこの機会をお見逃しなく!

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